Senti male alla schiena quando ti pieghi per raccogliere qualcosa? Hai imparato a convivere col dolore durante le tue azioni quotidiane più semplici? Eviti di compiere alcuni gesti perché hai paura di provare dolore?
Se la risposta è si, la riabilitazione può aiutarti a superare questo tipo di difficoltà.
Per riabilitazione si intende un percorso che si pone l’obiettivo di aiutare le persone a ritornare a fare tutti quei gesti quotidiani senza più provare dolore. Molto spesso queste persone, oltre al dolore, soffrono di Kinesiofobia , ovvero la ‘’paura del movimento’’.
Il protagonista del percorso non è il fisioterapista ma il paziente stesso. Il primo ha il ruolo di guida all’interno di un percorso che porterà la persona a recuperare il controllo del suo corpo in quelle piccole azioni che compiamo ogni giorno, utilizzando delle tecniche specifiche e insegnando, progressivamente, una serie di esercizi.
